Category Archives: Curiosidades de los alimentos

Las palomitas te cuidan

Ver un película, ya sea en casa o en el cine, no es lo mismo sin un puñado de palomitas que llevarse a la boca.

Todos conocemos la gran conexión entre este aperitivo y el séptimo arte, pero no están tan extendidos los beneficios saludables que nos aportan.

Las palomitas de maíz contienen un alto nivel de prolifenoles, una sustancia antioxidante presente en muchos alimentos que bloquea el impacto de los radicales libre, retrasando el envejecimiento. De hecho hay estudios que demuestran que un puñado de palomitas contiene más antioxidantes que las frutas y verduras.

El consumo de aceite de oliva aumenta la fertilidad

Un estudio de la Escuela de Harvard de Salud Pública asegura que el consumo de aceite de oliva ayuda a mejorar la fertilidad de la mujer.

El aceite de oliva contiene vitamina E, gracias a este antioxidante natural se aumenta hasta tres veces la posibilidad de embarazo.
Esta vitamina tan beneficiosa para la mujer, también podemos encontrarla en los frutos secos o en las hortalizas de hoja verde, pero hasta el momento, los estudios más reveladores han apuntado al aceite de oliva como el alimento más idóneo para conseguir una mayor fertilidad.
En internet pueden encontrarse algunos trucos para aumentar la fertilidad femenina, si tú tienes alguno, ¡¡nos gustaría conocerlo!!

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Bienvenidos al blog de Martín Martín, un lugar donde encontrareis trucos y consejos para preparar los mejores aperitivos y las mejores fiestas, Recetas fáciles y rápidas para alimentarte de forma sana sin morir en el intento, y todas las noticias de actualidad sobre todo lo que rodea al mundo Martín Martín: nuestros estupendos concursos, Fiestas y celebraciones, y todas las novedades Martín Martín!